大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!【博客來週年慶-特賣】

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本壓力人生：情緒管理與健康促進﹝新版﹞，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

現代社會充滿壓力，適度的壓力雖能促進成長，提升成就表現，但嚴重的壓力會帶來危機感、挫折感、失落感，同時合併焦慮、憤怒或憂鬱及系列的生理反應。過度或持續過久的壓力更會造成各種類的身心疾病。

須知：

  • 出版社：健康世界

    新功能介紹

  • 出版日期：2006/01/20
  • 語言：繁體中文


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標籤註解：

壓力人生：情緒管理與健康促進﹝新版﹞ 書評

壓力人生：情緒管理與健康促進﹝新版﹞ 書籍介紹

壓力人生：情緒管理與健康促進﹝新版﹞ 閱讀心得

壓力人生：情緒管理與健康促進﹝新版﹞ 評比

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▲枯骨8年後終於確認身分。（圖／彰化地檢署提供）

社會中心／彰化報導

彰化縣濁水溪河床7年前發現一具枯骨，經地檢署相驗，僅能辨識為不明男性，DNA無法確認身分，而前一年正逢辛樂克颱風來襲，當時南投竹山的台電員工62歲江乾隆冒風雨銷假搶修，不慎因路基坍方墜溪，遺體始終未找到，檢方法醫開棺重新鑑定，確認就是江乾隆，江的女兒一開始還以為遇上詐騙，「別騙人！」最後確定是父親，感動淚崩。

彰檢表示，2009年5月在大城鄉下山村地勢低窪的濁水溪河床相驗一具不明男屍，當時已經剩下骨頭，又遭到焚燒過的漂流木覆蓋，難以辨認，當時進行DNA鑑定建檔比對，還是無法查出身分，直到今年3月，法醫研究所血清證物組更新純化試劑，許逸文法醫再度開棺2次採樣鑑定， 依全國無名屍家屬檔所建檔資料，聯絡到江乾隆的家屬。

江乾隆的女兒一開始接到電話，以為是詐騙集團，「別騙人！」最後再跟弟弟2度做DNA比對，才終於確定找到父親骸骨，並且按照習俗將遺骨迎回南投老家安奉，台電也舉辦法會，場面非常感人，終於可以接爸爸回家，讓原本不抱希望的他們，感動落淚。

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